Ännu en dag är förbi och jag är väldigt tacksam över det. Trött ligger jag i sängen och frossar i ångest inför morgondagen. Hur fan ska detta gå? Det enda som driver mig framåt är den jävla bikinin som jag med största sannolikhet kommer att bränna upp snart!
Dagens träning bestod av 30 min joggning på löpband samt 1h rask promenad. Aerobicsen får jag ta igen senare i veckan då jag kan använda mina armar igen. Kan även meddela att allt mitt sötsug är borta... det känns helt enkelt inte lika gott längre. Kanske för att jag är i konstant smärta orsakat av sötsaker?
Igår var första dagen med PT:n och det va med rädsla som jag steg in på gymmet. Började med att dricka Celsius, en ny energidryck som senare gav mig en sömnlös natt.. jag va hög för fan! Mer om det en annan gång..
Jag vet inte hur många gånger jag hotade att spy på hans skor, jag tom mutade honom! 100kr för varje upprepning som jag slapp. Utan framgång! Detta resulterade i mjölksyra som inte var av denna värld. Att köra hem kändes smått omöjlig och hade jag inte bott i Sthlm där parkering kostar en månadslön hade jag ställt bilen och gått hem.
Vi fokuserade på överkroppen denna gång, dvs: armar, axlar, bröst och rygg. Stundvis var jag tvungen träna rumpan oxå! Man skulle ligga på magen och "leka" med en boll.. dvs bollen skulle gå runt en.. Först på framsidan och sedan runt ryggen/rumpan.. medan man låg kvar på magen. De första 3 klarade jag galant sedan lärde jag mig några saker om mig själv:
- visst fan är jag jugge, försökte fuska genom att rulla bollen, gav dock upp när jag upptäckte att han la på en upprepning för varje gång jag fuskade *suck*
- min rumpa är för stoooooorrrr!!!! Fatta vad jobbigt det va att få bolljäveln över och runt den!
Imorgon är det iaf dags för benen. Jag har redan blivit varnad men vad ska man göra? Bara att bita ihop. Idag är det kondition på schemat, hur det nu ska gå med tanke på att jag inte kan lyft armarna över brösthöjd..
Blev påmind om att jag "glömt" att blogga om min träning, så här kommer uppdateringen.
Dag 1 var i fredags. Varje cell i min kropp bad mig att avboka och gå hem och sova. På schemat stod Yoga. Tro mig, jag var väldigt nära att skita i det men sedan tänkte jag efter.. hur trött var jag? För trött för att gå och shoppa? Nej! Då va jag fan inte heller för trött för att träna. Gäller att vara hård mot sig själv. Och ja.. jag mäter min trötthet på om jag orkar shoppa eller inte.
Dag 2 (igår) var det dags att börja ändra på kosten. Jag vaknade med en dundrande huvudvärk men släpade mig till träningen iaf. Två små platta riskakor av majs och qinua till "frukost" innan träningen gör vem alla till en grinch! En halvtimma boxning och en timma ki-balans senare var jag påväg hem. Sömn stod på schemat!
Dag 3 är här och det är 3.5h tills jag ska löpa en timme. Plz någon.. kill me!!! Om inte de va nog, imorgon är första dagen med PT.. det kommer att gör ont!!! Funderar på att bara sluta äta, verkar så mkt lättare.. men då får man inte muskler! FAN! Varför finns det inte genvägar i livet?
Nikon S8000! Smidig så man kan ha med den överallt och fantastiska bilder. Kan man göra annat än älska den?!
Bakning på söndagar - mysigt under tiden och mysigt efteråt :)
Make up store! Älskar deras smink.. och deras personal!
Resor! Jag har 3 stycken inplanerade... en till Belgrad i maj två veckor, en till Dubai/Bankok juli till augusti och så till Thailand december till januari. Längtar!
27e maj! Kommer att rocka! Ska bara hitta en examensklänning först :p
"Nyreligiösa" - religionen har fått ett uppsving de senaste åren. Själv har jag varit religiös sedan barnben och följt traditionerna. Blir dock väldigt avtänd av folk som NU har "hittat gud" och ska börja undervisa / frälsa alla andra. WTF liksom?! Ens tro är högst personlig och jag tycker inte om att man ska tvinga på andra den.
Copy cats - alltid alltid ute!! Get a life ppl, och en egen stil!
Snörusket! When will it end?!?!?!?!
Träningsverk.. vad fan ska de vara bra för egentligen?
SL / Busslink. Har bara 3 saker att säga! 1. Lär er att köra för fan! 2. Lär er Svenska! och slutligen 3. Sluta ljuga! Tur för Karma!
Hemma igen.. dags att sova! Kvällen bjöd på en fantastiskt rolig pianokväll hemma hos Myrto där hon spelade live för oss på sin flygel!! Riktigt lyxigt med en privat konsert där vi fick önska våra klassiska favoriter :)
Ett tips till er som alltid är på språng. Jag har alltid några sådana här i mitt kylskåp, enkelt och gott. Funkar jätte bra om man är mellan möten och inte hinner äta lunch, hellre en sådan här en McDonalds ;)
Trots att man är trött, sliten och bara vill sova så måste man ibland hitta på nått efter jobbet.. trots att det är prognosperiod. I veckan var jag och Gorica på Kista och kollade läget. Gillar den nya delen och att de har Mango ( som förvisso även Forum har + Zara). Omväxling förnöjer.
Likblek, knapt sminkad och håret inte fönat.. vad ska man göra när man prioriterar sömn?
Tunika Zara, Halsband H&M, Klocka D&G, Väska LV och så kamerna Nikon S800.
Till detta mörka tjocka strumpbyxor, svarta ballerina och en glass :)
Lite bilder på en liten mkt trött Oliver.. klockan var förvisso ca 01 ( på natten /morgonen) när jag tog bilderna, men jag var tvungen att testa den nya kameran :)
Idag har jag blivit med nya Hanky Pankys. Vanligtvis kostar de 199kr st men på utförsäljningen kostar de 2 för 150! ;) Andra par som vanligtvis kostar 449 ( boxers) låg nu stället på 120 kr.
Vill ni veta hur trött jag är just nu? Jobbat bara 12 timmar och har bara en timme kvar. Hög på socker som tur är. Har suttit och gråtit. Har suttit och skrattat ( åt mig själv). Har fällt bittra kommentarer till folk som är dumma. Har skällt på andra. Har varit en kontrollgalning ut i fingerspetsarna. Har pekat finger åt datorn. Har druckit ett par för många cola zero. Har funderat på att rulla runt i snön. Har pratat med min fikus.
Och nu ska jag fortsätta med allt ovan i en timme till. Så trött är jag.
Har jag nämnt att jag ogillar stressiga prognoser??
Sommaren närmar sig med stormsteg och det börjar bli dags att tänka på bikinin! Men när det kommer till att träna har jag ingen diciplin.. jag behöver verkligen någon som pushar mig och sätter rutiner i mitt liv.
När jag bokade tid var jag lätt kaxig och tänkte, äsh detta klarar man väll lätt.. men nu i efterhand börjar jag känna mig väldigt ängslig. 5 veckor känns förbannat länge helt plötsligt!
Alena har iaf lovat att sympatiträna med mig! Om ni andra oxå vill göra det så kommer schemat nedan:
Vecka 13 (start) Måndag: PT Tisdag: Aerobics Onsdag: PT Torsdag: Dans + Ki Balans Fredag: Yoga Lördag-söndag: promenad 2h/dag ( i sträck)
Resterande veckor ser likadana ut, dvs 2ggr med PT ( som har förkärlek att pressa folk tills man spyr) och 4 andra pass varav 2 kondition och 2 som bygger långa muskler.
Visst verkar det lätt??
Lägg till en diet till detta och man är redo för att börja gråta! Jag skulle aldrig klara av att va en Hollywood kändes.. missär!!!
Jag återkommer med löpande uppdatering på hur det går. Sista passet är dan innan jag åker till Belgrad.
Dummaste frågan min PT fått på länge va: när ska jag ha tid för träningsvärk? Han brydde sig inte om att besvara den!
Hur kommer det sig att folk alltid hör av sig när man har lyckats? Antingen vill de vara ens vänner för att "de har varit det jättelänge" eller så vill de ha nått av en, tex pengar... Jag undrar, var fan var de på vägen?!
Var va dessa människor när man slet nätterna igenom?
Var va dessa människor när man gick på knäna och det enda man behövde va en kram?
De va inte där! De va så långt bort från en som man kan tänka sig och där kan de stanna även nu ... Som jag sa till en exkompis: Don´t call me, I´ll call you... typ never..
Victoria Beckham är en av mina förebilder. Hon har otrolig stil och jag kan inte låta bli att inspireras av henne. Denna gång är det de grå naglarna som fångade mitt öga. Fantastiskt fina! Tog ett tag innan jag hittade den rätta nyansen men till sist så :)
Nej, jag färgade inte håret brunt för att hennes är det... fast det kan man lätt tro ;)
Ps. Vistoria är så otroligt lik min moster.. de är varandras kopior. *avsi*
Lite av dagens shopping.. Det mesta är inför semestern men även en hel del vardagliga saker som :
-ögonskugga från Make up Store "Dagger" (135kr)
- närande läppstift från Make up Store (165kr)
- Juicy Tubes No 31 Peche (179kr)
- Smashbox Photo Op Under Eye Brightener ( 245kr)
- Svart nagellack (95kr)
Köpte även ett par nya converse ( vita och fina), Ray Ban Wayferers, svarta ballerinaskor och så två vita tunikor på Zara. Tror inte det va nått mer jag behövde.. men det är en månad kvar så jag hinner nog komma på en mängd med saker jag bara måste köpa ;)
Låt mig börja med att säga följande: bara för att det är i-landsproblem betyder det inte att de är mindre värda för de.. de är fortfarande lika stora i mitt huvud!
Vidare till problemet då, trots att jag har två par (nya) solglasögon känner jag att jag verkligen behöver ett par till!!! Ett par Ray Ban Wayfarers.
Det ena paret är riktigt läckra Marc Jacobs, svarta och stora.. precis som jag gillar dem! Men lite för "fina" för att ha till typ: converse, leggings och tunika. Då köpte jag ett par Ray Ban Pilot. Mycket fina även dem och något ljusare. Passar bra till den mera sportiga stilen, när man bara vill lunka runt.
Problemet ligger i att innan jag fått kaffe på morgonen vill jag gömma mig bakom mkt svart plast. Detta faktiskt av omtanke för andra! (så snäll som man är). Så ni ser, helt oundvikligt.. jag måste köpa dem. Tur att jag har 20% på Synoptik :)
Fick för mig att jag var sugen på cheescake så jag bestämde mig för att baka lite. När jag ändå höll på gjorde jag även små cheescakes :) Dem ska jag behålla för mig själv ;)