Dag 4

Det enda jag har att säga om dag 4 är: SMÄRTA!!!!

Igår var första dagen med PT:n och det va med rädsla som jag steg in på gymmet. Började med att dricka Celsius, en ny energidryck som senare gav mig en sömnlös natt.. jag va hög för fan! Mer om det en annan gång..

Jag vet inte hur många gånger jag hotade att spy på hans skor, jag tom mutade honom! 100kr för varje upprepning som jag slapp. Utan framgång! Detta resulterade i mjölksyra som inte var av denna värld. Att köra hem kändes smått omöjlig och hade jag inte bott i Sthlm där parkering kostar en månadslön hade jag ställt bilen och gått hem.

Vi fokuserade på överkroppen denna gång, dvs: armar, axlar, bröst och rygg. Stundvis var jag tvungen träna rumpan oxå! Man skulle ligga på magen och "leka" med en boll.. dvs bollen skulle gå runt en.. Först på framsidan och sedan runt ryggen/rumpan.. medan man låg kvar på magen. De första 3 klarade jag galant sedan lärde jag mig några saker om mig själv:

- visst fan är jag jugge, försökte fuska genom att rulla bollen, gav dock upp när jag upptäckte att han la på en upprepning för varje gång jag fuskade *suck*

- min rumpa är för stoooooorrrr!!!! Fatta vad jobbigt det va att få bolljäveln över och runt den!

Imorgon är det iaf dags för benen. Jag har redan blivit varnad men vad ska man göra? Bara att bita ihop. Idag är det kondition på schemat, hur det nu ska gå med tanke på att jag inte kan lyft armarna över brösthöjd..